{"product_id":"swiss-ball-negro-65-cm-ironside","title":"Swiss Ball Negro 65 cm IRONSIDE","description":"\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003eSwiss Ball IRONSIDE\u003c\/strong\u003e es una pelota de ejercicio fabricada en \u003cstrong\u003ePVC de alta resistencia\u003c\/strong\u003e con un \u003cstrong\u003ediámetro de 65 cm\u003c\/strong\u003e, diseñada para entrenamiento funcional, trabajo de core, movilidad, estiramiento y rehabilitación. Su tamaño estándar la hace adecuada para usuarios de estatura media, ofreciendo una superficie de apoyo estable y cómoda para una amplia variedad de ejercicios en gimnasio, estudio y home gym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon un \u003cstrong\u003epeso neto de 950 g\u003c\/strong\u003e y dimensiones de empaque de \u003cstrong\u003e21.5 × 11.5 × 25.5 cm\u003c\/strong\u003e, es ligera y fácil de almacenar, pero lo suficientemente robusta para soportar el uso intensivo diario. Compatible con ejercicios de fuerza, equilibrio, pilates, yoga y rutinas de movilidad articular.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch6\u003eENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y TRABAJO DE CORE\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eLa superficie inestable del Swiss Ball activa la musculatura estabilizadora de forma continua durante el ejercicio, lo que aumenta la demanda neuromuscular en comparación con superficies fijas. Esto la convierte en una herramienta eficaz para fortalecer el core, mejorar el equilibrio y desarrollar coordinación en movimientos compuestos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs especialmente útil en ejercicios como plancha sobre balón, curl de isquiotibiales, press de pecho con apoyo, sentadilla con balón en pared y extensiones de espalda, ampliando el repertorio de movimientos disponibles sin necesidad de máquinas adicionales.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch6\u003eMATERIAL Y CONSTRUCCIÓN\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eFabricada en \u003cstrong\u003ePVC antideslizante\u003c\/strong\u003e, la superficie ofrece agarre seguro durante el ejercicio y resiste el contacto con el piso sin deteriorarse. El material es resistente a pinchazos menores y mantiene su forma bajo carga, garantizando estabilidad en cada sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl sistema de inflado permite ajustar la firmeza según el tipo de ejercicio o la preferencia del usuario: más firme para mayor inestabilidad y activación muscular, más suave para ejercicios de movilidad o rehabilitación. Se entrega desinflada con válvula incluida para facilitar el transporte y almacenamiento.\u003c\/p\u003e","brand":"Ironside México","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46996673953984,"sku":"A062001421002","price":130.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/9236\/1152\/files\/SwissBallNegro65cmIRONSIDE01.jpg?v=1778278216","url":"https:\/\/www.ironside.com.mx\/products\/swiss-ball-negro-65-cm-ironside","provider":"Ironside México","version":"1.0","type":"link"}