Standing Hip Thruster IRONSIDE Glute

El Standing Hip Thruster IRONSIDE Glute es una solución profesional para entrenar la extensión de cadera con precisión, estabilidad y una carga mecánica que prioriza el trabajo del glúteo sin molestias lumbares. A diferencia del hip thrust tradicional con banca o barra, su diseño vertical genera una trayectoria más limpia, un seteo inmediato y una distribución de tensión completamente orientada a los glúteos y erectores profundos. Ideal para gimnasios comerciales, estudios especializados y usuarios que buscan un estímulo técnico y progresivo.

Con un peso estructural de 80 kg, capacidad de carga de 120 kg en discos y soporte para 150 kg de usuario, esta estación ofrece una mecánica sólida, repetible y apta para rutinas de fuerza, hipertrofia y acondicionamiento. El cojín pélvico de alta densidad asegura un apoyo estable y cómodo, permitiendo una contracción intensa sin pérdida de técnica.

ESTABILIDAD ESTRUCTURAL Y TRAYECTORIA CONTROLADA

El chasis reforzado genera una base rígida que mejora la transmisión de fuerza durante la extensión de cadera. Esta estabilidad evita desviaciones laterales y favorece una ejecución uniforme, especialmente cuando se trabaja con cargas elevadas o en programas de progresión semanal. La estructura está diseñada para resistir alto volumen sin deformaciones.

Gracias a su diseño centrado en el eje de movimiento, el usuario mantiene una alineación precisa entre cadera, rodilla y pie, reduciendo compensaciones y aumentando la efectividad del trabajo muscular. Esta trayectoria controlada facilita el aprendizaje técnico y asegura una activación constante del glúteo mayor, incluso en series largas o con fatiga acumulada.

POSICIÓN ERGUIDA Y ACTIVACIÓN FOCALIZADA EN GLÚTEOS

La posición de pie permite una contracción final más clara y un rango de movimiento que respeta la biomecánica natural, disminuyendo la carga lumbar típica de versiones con barra. Esta postura mejora el reclutamiento del glúteo mayor y medio, mientras el core profundo estabiliza la pelvis durante todo el gesto.

El soporte pélvico acolchado distribuye la presión de manera uniforme, lo que se traduce en mayor comodidad y mejor control del impulso. Esta ergonomía incrementa la adherencia al entrenamiento y permite trabajar con énfasis técnico o con altos volúmenes de repeticiones sin comprometer articulaciones.

PLATAFORMA SÓLIDA Y RESPUESTA MECÁNICA CONSISTENTE

La plataforma amplia ofrece una base firme que favorece la proyección del vector de fuerza en la dirección correcta, clave para evitar compensaciones en rodilla o tobillo. El diseño abierto permite ingresar y salir rápidamente de la estación, optimizando el uso en áreas de fuerza con alta rotación.

El sistema plate loaded de hasta 120 kg permite progresiones precisas sin perder estabilidad. La manera en que la carga se distribuye en el eje asegura un estímulo uniforme en toda la curva de recorrido, haciendo que la sensación mecánica se mantenga consistente entre sesiones y facilitando evaluar progresiones de fuerza.

RENDIMIENTO PROFESIONAL PARA GIMNASIOS Y HOME GYMS AVANZADOS

Con un formato compacto de 114.3 × 109.2 × 142.2 cm, la estación se integra sin dificultad en zonas de glúteos, áreas funcionales o pasillos de fuerza. Su peso de 80 kg y centro de gravedad bajo la convierten en una pieza estable incluso cuando se trabaja con cargas máximas o usuarios de mayor talla.

Para gimnasios, el Standing Hip Thruster IRONSIDE Glute ofrece una mecánica clara, seteo rápido y estímulo reproducible; para home gyms avanzados, evita depender de bancos, soportes o configuraciones improvisadas. Su rendimiento constante permite estructurar ciclos de fuerza, hipertrofia o acondicionamiento con un feedback técnico confiable sesión tras sesión.