Dual Leg Press & Hack Squat Plate Loaded IRONSIDE Luxe

La Dual Leg Press & Hack Squat Plate Loaded IRONSIDE Luxe concentra dos clásicos del tren inferior —prensa a 45° y hack squat— en una sola estructura de alto rendimiento que prioriza estabilidad, recorrido útil y seguridad. Con 225 cm (largo) × 115 cm (ancho) × 150.5 cm (alto) y 150 kg de peso propio, entrega una base bien asentada para trabajar con cargas serias sin vibraciones, mientras que su formato plate loaded permite ajustar la intensidad disco a disco con una lectura clara de progresión. En salas con alta rotación o estudios de entrenamiento personalizado, esta configuración reduce tiempos muertos entre series y mantiene la sensación mecánica pareja, clave para comparar rendimientos y sostener ciclos de fuerza con criterio.

La plataforma “dos en uno” libera espacio y acelera la curva de aprendizaje: el atleta puede alternar press y hack sin modificar hábitos de setup, manteniendo ángulos de cadera y rodilla consistentes y un soporte estable en espalda y caderas. A ello se suma un sistema de guías lineales autoalineadas a 45° que suaviza el desplazamiento del carro bajo carga, lo que se traduce en menor fricción perceptible, una trayectoria más limpia y un patrón de esfuerzo que se enfoca donde debe: cuádriceps, glúteos e isquios, con mínima pérdida de energía corrigiendo la línea del movimiento.

AJUSTE BIOMECÁNICO EN PRIMERA LÍNEA

La estación integra respaldo pivotado y plataforma superior ajustable, de modo que el cambio entre prensa y hack sea rápido y preciso, manteniendo el ángulo de viaje a 45° que tanto favorece la extensión de rodilla con control de pelvis. En la práctica, esto respeta el rango de dorsiflexión del tobillo, cuida la columna y favorece que el estímulo caiga en el músculo objetivo, especialmente cuando se programan bloques pesados o pausas en el fondo. Cada ajuste está pensado para colocarte en la misma postura una y otra vez, eliminando variaciones que distorsionan la progresión.

El ángulo del respaldo y la posición de los pies se configuran en segundos para acomodar diferencias de estatura y movilidad, asegurando un contacto firme de escápulas y pelvis. Así, el usuario encuentra rápidamente su punto de inicio reproducible, lo que permite escalar carga sin pagar con la técnica. En rutinas de volumen o series ascendentes, esta previsibilidad simplifica la toma de decisiones: cuándo subir discos, cuándo mantener y cuándo priorizar repetición de calidad.

SEGURIDAD ACTIVA Y FLUJO DE ENTRENAMIENTO

Los dobles topes de seguridad con mecanismo de bloqueo y liberación rápida actúan como una red que protege la última repetición sin interferir con el rango útil. Esto no solo ofrece tranquilidad al entrenar sin spotter, sino que favorece un ritmo continuo entre series de press y hack, manteniendo el tiempo bajo tensión que el plan exige. La estructura se siente sólida y bien plantada, incluso cuando se trabaja cerca del límite, evitando desalineaciones que suelen aparecer con chasis livianos.

El sistema de carga por discos admite hasta 300 kg y tolera sin problema combinaciones mixtas para afinar el perfil de esfuerzo. La sensación de carril suave evita tirones al despegar y al bloquear, facilitando que el foco se mantenga en la triple extensión y no en pelear con la máquina. Para programaciones con énfasis en cuádriceps y glúteo, esto se traduce en sesiones más eficientes, con menos correcciones y más repeticiones útiles.

PLATAFORMA VERSÁTIL, ESTÍMULO PRECISO

La plataforma de pies de doble función permite variar la postura para enfatizar vasto medial, glúteo mayor o cadena posterior, según el objetivo de la sesión. Un pie más alto y abierto favorece la cadera y glúteo; una posición media y neutra pone el foco en cuádriceps; y una pisada baja incrementa el recorrido de rodilla para máxima congestión del muslo. Cada cambio se siente inmediato, sin redibujar el setup del resto del cuerpo.

En hack, el respaldo pivotado mantiene el contacto torácico y la posición de pelvis en una línea estable, lo que reduce la tentación de acortar el rango cuando la carga sube. En press, el viaje a 45° con guías autoalineadas sostiene una trayectoria franca que permite top sets de manera confiable. Este control del vector de fuerza hace que el trabajo sea transferible al back squat o la sentadilla frontal, con menos fatiga parásita.

DURABILIDAD COMERCIAL, OPERATIVA ÁGIL

La Dual Leg Press & Hack Plate Loaded IRONSIDE Luxe está construida para uso intensivo y mantenimiento bajo, con un chasis que no pierde escuadra y superficies de contacto que resisten limpieza frecuente sin degradar el soporte. En un piso de alto flujo, esto reduce paros, evita ajustes improvisados y sostiene la experiencia del usuario en horarios pico. La lectura de carga es directa: mismo seteo, misma sensación, lo que simplifica la vida al entrenador y ordena la progresión del atleta.

Para estudios y gimnasios boutique, una estación que cubre dos movimientos base libera metros cuadrados, acorta esperas y mejora la percepción de valor del área de piernas. Para el usuario avanzado, tener press y hack en el mismo equipo implica periodizar con criterio, alternar énfasis sin cambiar de estación y medir avances con consistencia semana tras semana.