Karen Tapia: Atleta de IRONSIDE Chile se prepara para el circuito competitivo en Chile y Sudamérica

|Marketing Ironside

El rendimiento en CrossFit se construye desde la constancia y la capacidad de adaptarse a distintos escenarios de competencia.

HOY, EN LA ACTUALIDAD

El atleta IRONSIDE participa activamente en el circuito nacional e internacional, con presencia en competencias como StrongFit Games, Kilo Throwdown en Chile y Southfit en Argentina, además de diversas competencias locales que forman parte de su proceso competitivo.

PREPARACIÓN Y EXIGENCIA

Actualmente entrena 5 veces a la semana, con 3 jornadas de doble sesión, ajustando la intensidad según el periodo de preparación.

Hoy, el foco está puesto en su próxima competencia en Uruguay, lo que implica un entrenamiento más específico, orientado a rendimiento y adaptación a distintos formatos.

EQUIPAMIENTO COMO BASE DEL RENDIMIENTO

En una disciplina donde cada competencia es distinta, el equipamiento cumple un rol fundamental.

"El tener acceso a una amplia variedad de implementos es clave, porque nunca sabes qué te va a tocar en competencia."

La preparación exige familiaridad con distintos movimientos, cargas y estímulos, lo que hace indispensable contar con un entorno completo.

Además de la funcionalidad, el diseño también forma parte de la experiencia:

"No solo es calidad, también el diseño. La variedad de máquinas y colores, especialmente en discos, marca una diferencia."

PREPARACIÓN ESPECÍFICA PARA COMPETENCIA

En esta etapa, el entrenamiento se ha complementado con equipamiento orientado a mejorar la preparación integral.

La incorporación de trotadora curva, GHD y ski permite trabajar de forma más completa la resistencia, la fuerza y la capacidad aeróbica, replicando condiciones reales de competencia.

PRÓXIMOS DESAFÍOS

El calendario competitivo contempla:

  • — Hybrid Argentina
  • — StrongFit Uruguay
  • — StrongFit Chile

Instancias que exigen versatilidad, adaptación y un alto nivel de preparación.

IRONSIDE Y EL ESTÁNDAR COMPETITIVO

Con esta incorporación, IRONSIDE continúa fortaleciendo su presencia en el entrenamiento funcional y competitivo, acompañando a atletas que requieren equipamiento versátil, resistente y preparado para la exigencia real.

Junto a IRONSIDE, la preparación se construye con consistencia y con un estándar que responde en cada sesión.

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