Banco Step Aeróbico Ajustable IRONSIDE

Pensado para salas de entrenamiento con alta rotación y para quien arma su mini-gimnasio en casa, el Banco Step Aeróbico Ajustable IRONSIDE combina estructura de polipropileno (PP) rígido con superficie de TPE texturizado para ofrecer una base estable, silenciosa y con agarre real cuando el sudor aparece. Con 121.5 × 34.5 × 35.5 cm desplegado, hay espacio de sobra para transiciones laterales, saltos y combinaciones de step con cambios de dirección sin sensación de “bamboleo”, algo clave para cuidar rodillas y tobillos en rutinas largas. Al terminar, se pliega a 111 × 33.5 × 21 cm, así que entra en racks, bajo tarimas o en un clóset sin pelearte con el almacenamiento.  Se puede inclinar de 0 a 90 grados, con un sistema hidráulico de último nivel. 

Además de robusto, es práctico en operación diaria: la capa de TPE antideslizante mantiene la tracción pareja con tenis de training o suela plana, mientras que los bordes permiten subidas y bajadas controladas sin enganchar el talón. La plataforma está certificada para soportar hasta 200 kg, por lo que puedes mezclar pliometría con fuerza (split squats, hip thrust con escápulas apoyadas, step-ups pesados) sin sacrificar estabilidad. El resultado es un step que responde igual del primer al último intervalo, sosteniendo la técnica y el ritmo de la clase o del WOD.

ESTRUCTURA Y AGARRE (PP + TPE)

La base en PP aporta rigidez estructural y estabilidad longitudinal, evitando flexiones que desalineen la pisada cuando aceleras la cadencia o sumas impacto. Encima, el TPE de alta fricción funciona como “capa de tracción” que no se vuelve jabonosa con el sudor y se limpia en segundos; esa combinación alarga la vida útil y mantiene estándares de higiene en salas con muchos usuarios por hora. Al ser materiales no porosos y fáciles de desinfectar, el mantenimiento rutinario es tan simple como un paño húmedo con solución neutra.

La capacidad de carga de 200 kg no es un número decorativo: se traduce en una plataforma que banca usuarios pesados, implementos externos y aterrizajes firmes sin correrse ni vibrar. El largo de 121.5 cm te deja trabajar desplazamientos laterales con confianza, y el ancho de 34.5 cm equilibra seguridad con agilidad para que el gesto de subida y bajada sea natural. En práctica, esto significa pisada estable, gesto técnico prolijo y progresión confiable para cardio, HIIT y fuerza accesoria.

AJUSTE DE ALTURA Y ERGONOMÍA

El sistema admite una altura vertical útil de hasta 96.5 cm, lo que facilita escalar la dificultad sin accesorios adicionales ni improvisaciones. Puedes iniciar bajo para afinar la técnica y subir altura cuando buscas mayor demanda mecánica o trabajo pliométrico; la progresión es clara y replicable, ideal para programaciones por niveles y grupos mixtos. La superficie texturizada guía la entrada del pie y reduce golpes de talón, mejorando la economía del movimiento en intervalos largos.

Con 12 kg de peso neto, el step encuentra el balance entre portabilidad y aplomo: no se desplaza cuando la serie se pone intensa, pero se mueve fácil para armar estaciones o liberar la sala. Los canales de agarre integrados permiten cargarlo y apilarlo sin forzar la espalda, y el formato plegable (111 × 33.5 × 21 cm) agiliza el guardado en estanterías. En operación diaria esto se traduce en montajes rápidos, menos tiempos muertos y un salón ordenado para el siguiente bloque.

RENDIMIENTO EN CARDIO, HIIT Y FUERZA ACCESORIA

En clases de step, bootcamps o protocolos HIIT, el conjunto PP + TPE ofrece amortiguación suficiente para proteger articulaciones sin perder reactividad, por lo que la cadencia se sostiene aun en intervalos largos. La tracción homogénea te deja acelerar con confianza en cambios de ritmo, transfers y saltos con giro sin resbalones cuando el piso está húmedo. Para conditioning y core, la plataforma estable permite mountain climbers, planchas y push-ups sin flexión indeseada en el apoyo.

Para fuerza y estabilidad, los 200 kg abren juego a split squats, box squats con mancuernas/kettlebells y elevaciones de cadera con apoyo escapular, controlando la profundidad mediante la altura. Como la sensación del equipo se mantiene constante, puedes programar progresiones por altura o por carga y comparar rendimiento sesión a sesión. El step deja de ser “solo el escalón” de cardio para convertirse en una estación completa dentro del circuito del gym o del home gym.

OPERACIÓN, LIMPIEZA Y LOGÍSTICA

Para el staff, el acabado TPE no poroso simplifica la higiene entre clases; basta un spray desinfectante neutro y un paño. El peso bruto de 13 kg facilita su transporte en carros y el formato plegable permite apilar varias unidades sin devorar metros cuadrados. Ese detalle operativo recorta tiempos de armado, mejora el flujo entre turnos y disminuye golpes o marcas en muros y pisos porque el equipo se manipula con menos esfuerzo.

A nivel durabilidad, el PP estructural mantiene su geometría tras miles de ciclos de carga, evitando el “hundimiento” central típico de steps livianos. Menos deformación es más seguridad, más vida útil y menor costo total de propiedad para clubes y estudios. En casa, ese mismo beneficio se traduce en un step que te acompaña años, con sensaciones mecánicas parejas y sin sorpresas.