Dual Biceps & Triceps Machine IRONSIDE Elite

La Dual Biceps & Triceps Machine IRONSIDE Elite se diseñó para resolver, en una sola estación selectorizada, el trabajo fino de flexión y extensión de codo con una trayectoria estable, repetible y segura. El conjunto de brazos contrabalanceados ofrece un arranque suave y una sensación de resistencia directa, lo que facilita entrenar con técnica limpia tanto en series de hipertrofia como en bloques de fuerza controlada. Con stack de 100 kg (máximo 100 kg) y un chasis estable de 212.7 kg de masa propia, la máquina mantiene el gesto técnico aun cuando se acelera el tempo o se programan repeticiones forzadas, brindando consistencia de estímulo en salas con alta rotación o zonas de coaching personalizado.

Pensada para operativa comercial y también para usuarios finales que piden precisión, la estación integra agarres de autoajuste multiposición y un asiento regulable que alinean hombro, codo y muñeca sin forzar palancas. El paso libre frontal simplifica la entrada y salida del equipo, lo que acelera el flujo en horas pico y evita maniobras que rompen el ritmo de la sesión. En la práctica, se traduce en más tiempo efectivo bajo tensión y menos ajustes innecesarios, con una lectura clara de la carga desde el primer al último set.

SISTEMA SELECTORIZADO Y BRAZOS CONTRABALANCEADOS PARA RESISTENCIA LIMPIA

El corazón del equipo es su sistema selectorizado de 100 kg, calibrado para que cada incremento se sienta parejo en todo el recorrido. La mecánica con brazos contrabalanceados compensa el peso inercial del conjunto de movimiento, de modo que el impulso inicial no “tire” del usuario ni le exija posiciones defensivas de hombro; así, el esfuerzo recae en el bíceps o el tríceps según el ejercicio, con menor fatiga articular acumulada y mejor control del tempo excéntrico y concéntrico.

En sesiones con cambios rápidos entre curls y extensiones, la resistencia estable evita picos de tensión al inicio y al cierre del rango. Cada repetición mantiene su perfil de carga, lo que facilita programar porcentajes relativos del RM, aplicar descansos cortos con densidad alta y sostener progresiones semanales sin la variabilidad típica de equipos mal contrapesados. El resultado es una contracción más nítida y medible, ideal para tablas de fuerza-resistencia y esquemas de acumulación de volumen.

AJUSTE MULTIPOSICIÓN Y ERGONOMÍA PARA ALINEAR CODO, HOMBRO Y MUÑECA

Los agarres autoajustables multiposición permiten encontrar la rotación y el ancho óptimos según la antropometría del usuario, evitando desviaciones en la muñeca y manteniendo el codo estable sobre el punto de apoyo. Combinado con el asiento regulable, la línea de fuerza queda alineada con el eje del codo, lo que mejora la activación del músculo objetivo y reduce compensaciones del deltoide anterior o de la muñeca en rangos finales.

El apoyo del brazo está conformado para repartir presión sin hundimientos y sostener la postura durante bloques largos. De esa forma, el foco permanece en la palanca de codo y no en “cuidar” la posición del hombro. Todo el conjunto —agarres, apoyo y asiento— se ajusta de manera rápida y precisa, favoreciendo la continuidad de la sesión y permitiendo comparar sensaciones con el mismo setting entre semanas.

ACCESO FRONTAL Y FLUJO DE SALA SIN INTERRUPCIONES

La entrada tipo walk-through permite montar y desmontar la máquina sin rodeos ni obstáculos, acelerando la rotación en horas concurridas y facilitando el trabajo con grupos o parejas. Esta arquitectura es especialmente útil cuando se alternan superseries bíceps/tríceps o cuando el entrenador encadena bloques con descansos cronometrados: el usuario entra, fija la altura del asiento, selecciona el pin y entrena sin perder ritmo.

El chasis, con 212.7 kg de peso total, aporta aplomo real, de forma que la máquina no se desplaza ni vibra al trabajar con cargas altas o tempos explosivos controlados. Ese comportamiento estable protege la técnica, evita correcciones a mitad de serie y acorta la curva de aprendizaje para usuarios nuevos, lo que mejora la experiencia tanto en piso libre como en áreas de entrenamiento personalizado.

PROGRAMACIÓN AVANZADA Y PROGRESIÓN QUE SE SIENTE IGUAL CADA SESIÓN

Al tratarse de un stack cerrado de 100 kg, la progresión es predecible y replicable: con el mismo pin, la sensación es la misma, lo que facilita llevar bitácoras, decidir incrementos y evaluar tolerancia a la carga sin ruido externo. El perfil de resistencia lineal permite trabajar desde series de calidad para hipertrofia hasta bloques de fuerza con control del RIR, y alternar unilateral/bilateral cuando se busca equilibrar laterales o descargar articulaciones.

Para gimnasios y estudios, esta consistencia simplifica la periodización por bloques y la prescripción por objetivos (fuerza máxima, fuerza-resistencia, hipertrofia o readaptación). Menos tiempo ajustando, más tiempo produciendo repeticiones útiles: eso se ve en adherencia al programa, mejor percepción de esfuerzo y resultados que se sostienen en el tiempo, tanto en usuarios recreativos como en perfiles con experiencia.