Dual Leg Curl & Extension IRONSIDE Elite

El Dual Leg Curl & Extension IRONSIDE Elite es una máquina seleccionada de línea comercial que integra en una sola estructura las funciones de leg curl (curl de isquiotibiales) y leg extension (extensión de cuádriceps), permitiendo trabajar ambos grupos musculares del tren inferior sin cambiar de equipo. Fabricada en acero de 2.5 mm de espesor con certificaciones CE e ISO, está diseñada para uso intensivo en gimnasios comerciales, centros de rendimiento y estudios de alto tráfico.

La máquina incluye una pila de pesas de 100 kg y tiene un peso total de 236 kg con pila instalada (136 kg sin pila), con unas dimensiones de 140.9 × 107.9 × 155.4 cm. Su diseño ajustable en respaldo, brazo y rodillo de tobillo la hace compatible con usuarios de diferentes estaturas y proporciones corporales, garantizando una ejecución correcta del movimiento en ambas funciones.

FUNCIONES DUALES: LEG CURL Y LEG EXTENSION

La función de leg curl trabaja los isquiotibiales en contracción concéntrica y excéntrica controlada, con el usuario en posición sentada y el rodillo de tobillo posicionado sobre el tendón de Aquiles. La función de leg extension trabaja los cuádriceps en el mismo asiento, con el rodillo reposicionado para la extensión completa de la rodilla desde flexión máxima hasta extensión terminal.

La integración de ambas funciones en una sola máquina optimiza el espacio del gimnasio y permite programar superseries de isquiotibiales y cuádriceps sin desplazamientos entre equipos. Esta configuración es especialmente útil en circuitos de tren inferior, rehabilitación de rodilla y programas de hipertrofia donde el trabajo antagonista es parte del diseño de la sesión.

AJUSTES Y ERGONOMÍA

El respaldo ajustable permite adaptar la posición del usuario para que el eje de la rodilla quede alineado con el pivote de la máquina, condición crítica para una ejecución segura y efectiva tanto en curl como en extensión. El brazo de carga ajustable permite modificar el punto de contacto del rodillo según la longitud de la tibia del usuario, evitando compensaciones y reduciendo el estrés articular.

El rodillo de tobillo ajustable se adapta a diferentes alturas y proporciones corporales, asegurando un contacto firme y cómodo durante todo el rango de movimiento. Los agarres laterales de estabilidad permiten al usuario mantener el tronco fijo durante la ejecución, aislando el trabajo en el grupo muscular objetivo y mejorando la calidad de la contracción en cada repetición.

CONSTRUCCIÓN Y ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

La estructura está fabricada en acero de 2.5 mm de espesor con acabado anticorrosivo, diseñada para soportar uso intensivo en entornos comerciales de alto tráfico. La pila de pesas de 100 kg incluida cubre el rango de trabajo de la gran mayoría de los usuarios, desde rehabilitación y activación muscular hasta hipertrofia y fuerza máxima en ambas funciones.

Las certificaciones CE e ISO garantizan que la máquina cumple con los estándares internacionales de seguridad y calidad para equipamiento de gimnasio comercial. Con un peso total de 236 kg y unas dimensiones de 140.9 × 107.9 × 155.4 cm, ofrece una huella compacta para una máquina dual de esta capacidad, maximizando el aprovechamiento del espacio disponible en el gimnasio.