AB Mat IRONSIDE

El AB Mat IRONSIDE es una herramienta indispensable para quienes buscan entrenar la zona media con mayor aislamiento, control y rango de movimiento efectivo. Diseñado con una curvatura anatómica que se adapta a la zona lumbar, este tapiz permite ejecutar ejercicios abdominales con mayor profundidad sin forzar la espalda baja. Fabricado con una estructura sólida en su interior y recubierto con materiales durables, el AB Mat IRONSIDE está pensado para su uso en gimnasios comerciales, estudios funcionales y home gyms de alto estándar.

A diferencia de colchonetas genéricas, este accesorio especializado guía la flexión del tronco de manera controlada, evitando compensaciones en cadera o cuello. Su diseño ergonómico mejora el enfoque en el core, lo que lo convierte en un implemento versátil tanto para principiantes como para atletas avanzados que requieren eficiencia técnica en cada repetición.

CONSTRUCCIÓN SÓLIDA Y DISEÑO CURVADO ANATÓMICO

El corazón del AB Mat IRONSIDE está conformado por una tabla de madera interna que proporciona firmeza estructural al movimiento. Esta base está recubierta con espuma EPE de alta densidad, lo que permite ofrecer un soporte estable sin hundimientos innecesarios. El exterior está terminado en PU leather, resistente al sudor y fácil de limpiar, pensado para soportar el uso continuo en entornos de alta rotación sin perder su forma.

Sus dimensiones compactas de 31 cm de ancho, 37 cm de largo y 7 cm de altura han sido calculadas para brindar soporte preciso a la zona lumbar durante crunches, leg raises o abdominales tipo butterfly. Gracias a esta curvatura, se promueve una activación completa del recto abdominal y oblicuos, disminuyendo el riesgo de sobrecarga en la espalda baja y mejorando la técnica general.

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE CORE SIN COMPENSACIONES

El AB Mat IRONSIDE permite un rango de movimiento completo en cada repetición abdominal, ofreciendo un punto de apoyo que maximiza la contracción muscular sin interferencias. Esta característica lo convierte en una herramienta esencial para rutinas que incluyen movimientos como sit-ups, V-ups, leg raises, toes-to-abmat o crunches controlados. Su diseño evita que el atleta utilice impulso excesivo, obligando a trabajar el core con mayor intención.

Además de su uso en rutinas tradicionales, también es útil en protocolos funcionales y entrenamiento por intervalos, ya que su peso ligero de 0.5 kg permite moverlo rápidamente dentro de un circuito. Su formato portátil es ideal tanto para uso en casa como para equipamiento adicional en gimnasios de alto tráfico.

HIGIENE, TRANSPORTE Y RESISTENCIA EN USO COMERCIAL

La cubierta de PU texturizada cuero, no solo facilita la limpieza entre usuarios, sino que evita el desgaste prematuro por fricción o contacto directo con superficies abrasivas. A diferencia de espumas expuestas o textiles absorbentes, este recubrimiento es antimicrobiano y se mantiene en óptimas condiciones con solo un paño húmedo. Su base de madera sellada evita deformaciones incluso tras un uso prolongado.

Su bajo peso facilita el apilamiento, almacenamiento y transporte, lo que permite equipar múltiples estaciones sin ocupar volumen excesivo. Es ideal para gimnasios que buscan optimizar su espacio sin sacrificar calidad técnica en los accesorios de core training. El AB Mat IRONSIDE es una inversión simple pero estratégica para elevar la efectividad de cualquier rutina abdominal.