Disco de 3 Agarres IRONSIDE (2.5 a 25 kg)

Un disco olímpico convencional requiere una barra para ser útil: sin barra, no hay forma de agarrarlo cómodamente para ejecutar un movimiento. El Disco de 3 Agarres IRONSIDE resuelve esa limitación con tres asas ergonómicas integradas en el cuerpo del disco que permiten agarrarlo directamente con una o dos manos en distintas orientaciones, sin necesidad de barra ni accesorio adicional. Eso abre un rango de ejercicios que no es posible con discos estándar: goblet squat, press de pecho con agarre neutro, remo unilateral, farmer carry y rotaciones de tronco, todos ejecutables con el mismo disco que se usa en la barra olímpica. El núcleo de hierro fundido con revestimiento de PVC resistente protege el suelo y los discos adyacentes del impacto por contacto, sin añadir grosor significativo al perfil.

El orificio central de 5 cm de diámetro olímpico garantiza compatibilidad con cualquier barra olímpica estándar, lo que hace que el disco funcione tanto en la barra como en ejercicios funcionales sin barra. La tolerancia de peso es de ±1% para discos de 25 lb o más y ±3% para pesos menores, lo que mantiene la carga real dentro de un margen aceptable para programas de progresión. Disponibles en unidades de 2,5 a 25 kg y en packs de 105 y 155 kg para equipar una estación completa desde el inicio.

TRES AGARRES Y VERSATILIDAD FUNCIONAL

Los tres puntos de sujeción permiten alternar entre agarre superior (para press y elevaciones), agarre lateral (para remo y farmer carry) y agarre inferior (para goblet squat y sentadilla frontal) sin cambiar de implemento. Esa versatilidad de agarre es lo que diferencia el disco de 3 agarres de una mancuerna o un kettlebell: el peso es el mismo en todas las posiciones, pero el vector de carga y la posición de la muñeca cambian según el agarre elegido, lo que permite variar el estímulo muscular sin cambiar de equipo.

El revestimiento de PVC antideslizante mantiene el agarre seguro incluso con las manos sudadas durante series largas o en circuitos de alta intensidad donde el disco se manipula repetidamente entre ejercicios. Esa seguridad de agarre es crítica en movimientos dinámicos como el remo unilateral o las rotaciones de tronco, donde una pérdida de agarre bajo carga puede generar un movimiento impredecible del disco.

CONTENIDO DE LOS PACKS

El Pack de 105 kg incluye dos discos de cada peso: 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg y 20 kg, lo que cubre el rango de carga más habitual para entrenamiento funcional y ejercicios de aislamiento en tren superior e inferior. El Pack de 155 kg añade dos discos de 25 kg al contenido del pack anterior, ampliando el rango superior para usuarios que trabajan con cargas más altas en ejercicios compuestos como sentadilla goblet o peso muerto con disco.

Tener dos discos de cada peso permite ejecutar ejercicios bilaterales con carga simétrica, como farmer carry con un disco en cada mano o press de pecho con un disco en cada mano en posición de agarre neutro. Esa simetría de carga es relevante en ejercicios donde la diferencia de peso entre los dos lados genera compensaciones posturales que reducen la calidad del estímulo.

HIERRO FUNDIDO, PVC Y DURABILIDAD EN USO INTENSIVO

El núcleo de hierro fundido mantiene la geometría del disco bajo impacto repetido sin deformarse, a diferencia de los discos de caucho puro que pueden perder su forma circular con el uso intensivo y generar un rodamiento irregular al apoyarlos en el suelo. El revestimiento de PVC protege el hierro de la corrosión por sudor y humedad ambiental, lo que es relevante en instalaciones sin climatización controlada donde la humedad puede degradar el hierro expuesto en pocas semanas.

El diseño compacto del disco de 3 agarres permite almacenar múltiples unidades en árboles de disco estándar o en el suelo apilados, sin ocupar más espacio que un disco olímpico convencional del mismo peso. En instalaciones donde el espacio de almacenamiento es limitado, esa compacidad permite tener un set completo de pesos funcionales sin dedicar área adicional a estantes o soportes especializados.