Mancuerna Ajustable 24 kg IRONSIDE

La Mancuerna Ajustable 24 kg IRONSIDE Block es una mancuerna de diseño sueco con sistema de selección por dial que ajusta el peso en 15 posiciones: 2.5, 3.5, 4.5, 5.5, 6.5, 8, 9, 10, 11.5, 13.5, 16, 18, 20.5, 22.5 y 24 kg. Reemplaza 15 pares de mancuernas en el espacio de una sola, lo que la hace especialmente adecuada para home gym con área reducida.

Las placas son de acero sólido con acabado anticorrosión y geometría de planos circulares que replica la sensación de una mancuerna tradicional compacta durante el movimiento. Incluye cuna portátil para almacenamiento y cambio de peso.

SISTEMA DE AJUSTE Y SELECCIÓN

El dial de selección en el extremo de la mancuerna permite cambiar el peso girando el selector hasta el incremento deseado, sin manipular placas individualmente. El mecanismo bloquea automáticamente las placas seleccionadas dentro de la cuna antes de levantar, lo que garantiza que el peso esté fijo durante el ejercicio. El cambio entre posiciones toma segundos, lo que hace viable la variación de carga dentro de un mismo circuito.

Los 15 incrementos cubren desde cargas de calentamiento (2.5 kg) hasta trabajo de fuerza moderada (24 kg), con pasos de 1 a 2.5 kg en los rangos bajos y pasos mayores en los rangos altos. La cuna portátil mantiene las placas no utilizadas organizadas y protege el mecanismo de dial entre sesiones.

DISEÑO Y ERGONOMIA

La geometría de planos circulares del diseño sueco reduce el volumen lateral de la mancuerna en comparación con sistemas de placas rectangulares, lo que permite mayor libertad de movimiento en ejercicios como press de pecho, remo y curl sin que las placas interfieran con el cuerpo o el banco.

El mango está dimensionado para un agarre natural con la mano cerrada, y el acabado anticorrosión de las placas de acero sólido no requiere mantenimiento especial. La cuna portátil permite guardar la mancuerna en posición horizontal sin que el dial quede expuesto a golpes.

USOS Y APLICACIONES

Compatible con press de pecho, press de hombro, curl de bíceps, extensiones de tríceps, remo, goblet squat, lunges y ejercicios de core. El rango de 2.5 a 24 kg cubre la mayoría de los movimientos de fuerza general para usuarios intermedios en home gym.

Por su sistema de ajuste rápido, es funcional en sesiones de HIIT y entrenamiento en circuito donde se requiere cambiar el peso entre ejercicios sin perder tiempo. Se vende de forma unitaria; para trabajo bilateral se requieren dos unidades.