Sandbag IRONSIDE

El Sandbag IRONSIDE es una de las herramientas más potentes para quienes buscan salir del entrenamiento tradicional con máquinas o pesas fijas y explorar un trabajo funcional que desafíe estabilidad, fuerza total y coordinación. A diferencia de barras o mancuernas, el peso en el sandbag se desplaza con cada repetición, obligando a los músculos estabilizadores y al core a trabajar de manera intensa para mantener el control, replicando exigencias que el cuerpo enfrenta en actividades reales.

Este sandbag está diseñado con materiales de uso rudo, pensado para gimnasios comerciales, boxes de Cross Training o entrenadores personales que necesitan equipamiento resistente y versátil para sesiones dinámicas. Su estructura de nylon industrial negro, costuras reforzadas y cremalleras seguras garantizan un rendimiento duradero, incluso en entrenamientos al aire libre o rutinas que involucran lanzamientos, cargadas o arrastres.

No incluye relleno.

DIFERENTES TAMAÑOS PARA PROGRESIÓN O ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO

Disponible en tres tamaños clave, este sandbag se adapta a distintas necesidades y niveles: el tamaño M abarca un rango de 11 a 34 kg, el L de 22 a 57 kg y el XL desde 57 hasta 91 kg, permitiendo entrenar con cargas progresivas o adaptarlo a movimientos que requieran pesos concretos. Este rango variable de llenado lo hace perfecto para escalonar entrenamientos de potencia o circuitos metabólicos donde se alternan pesos medios con cargas máximas.

Gracias a su diseño, el mismo saco puede trabajar a diferentes capacidades según la cantidad de arena que se incorpore. Esto brinda una flexibilidad que no tienen otros equipos estáticos, ideal para entrenadores que manejan grupos mixtos o para programas donde la carga cambia según la fase del ciclo.

RESISTENCIA SUPERIOR PARA ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES DE ALTA INTENSIDAD

La construcción en nylon 1000D con costuras dobles soporta tirones, lanzamientos y golpes sin abrirse ni deformarse. El interior cuenta con un sistema de cierre de velcro y cremalleras YKK® de grado militar que aseguran que el relleno permanezca contenido incluso bajo impacto repetido. Este tipo de estructura está pensada para soportar cargas inestables durante cleans, shouldering o movimientos balísticos, sin deteriorarse tras meses de uso continuo.

Su material exterior es además resistente al agua, lo que permite entrenar en exteriores sin preocuparse por el desgaste o acumulación de humedad. Para boxes en México donde la humedad ambiental o el polvo son factores a considerar, este detalle hace la diferencia en la vida útil del equipo y mantiene una apariencia limpia con poco mantenimiento.

TRABAJO FUNCIONAL, CORE Y ESTABILIDAD EN TODOS LOS PLANOS

El Sandbag IRONSIDE se convierte en un implemento esencial para programaciones enfocadas en transferencia a deportes, ya que cada levantamiento implica un control activo del centro de gravedad. A diferencia de barras que tienen un peso fijo y perfectamente balanceado, el sandbag cambia de forma y centro de masa en el movimiento, forzando adaptaciones motoras y neuromusculares valiosas para rendimiento deportivo.

Esto no solo potencia la fuerza global, sino que desarrolla habilidades de manejo corporal útiles para artes marciales, deportes de contacto o actividades donde el atleta debe reaccionar ante cargas dinámicas. Al integrar el sandbag en rutinas, se mejora la estabilidad de tronco y hombros, además de reforzar agarre y coordinación.

FLEXIBILIDAD PARA GIMNASIOS, BOXES Y ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

Este sandbag no solo está pensado para centros de entrenamiento funcional o Cross Training, sino también para gimnasios convencionales que desean ofrecer variantes a sus usuarios sin tener que invertir en máquinas voluminosas. Su peso neto ligero cuando está vacío (1 kg en M, 1.7 kg en L y 2.2 kg en XL) facilita transportarlo y almacenarlo, mientras que la posibilidad de llenar solo con la cantidad necesaria hace que un mismo implemento cubra múltiples rangos de peso.

En rutinas de entrenamiento personal, es ideal para quienes buscan optimizar espacio o llevar el sandbag a sesiones en parques, ofreciendo un trabajo técnico sin comprometer estabilidad ni durabilidad. Es un accesorio robusto, versátil y preparado para soportar ciclos exigentes sin fallar ni perder estructura.